数あるブログの中から、私のブログを見つけてくださり、誠にありがとうございます🌟
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前回のブログでは、
・私たちの生活の中には『緊急度の高いもの』と『重要度の高いもの』があること
・私たちの生活は、
『重要度の高いもの』＝“したいこと”が、『緊急度の高いもの』＝“やらねばならぬこと”にどんどん押しやられていること、
をお伝えしました💬
今回は、
『緊急度の高いもの』の波に翻弄され(これは本当に致し方ないことなのは重々わかっているのですけどね)、
『重要度の高いもの』を大切にしないとどうなるか？
結論から言うと文字通り、
“重要なこと・もの”を失ったり、
“大切なこと・もの”が崩壊したりしてしまうということです‼️
具体的に考えていきましょう☝️
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『緊急度の高いもの』①
〈仕事、家事、子育て、食事、睡眠…〉
自分の日々を振り返っても、読んでくださっている皆さんも恐らく、毎日追われているのは『仕事』ではないでしょうか？
「仕事が忙しすぎて、家事にまで手が回らない！」
「仕事の帰りが遅くて、子どもの面倒が見られない。子どもと接する時間がほとんどない！」
「家でもやらなければいけない仕事があって、食事も簡素で睡眠も削っている」
その結果、まず影響が出るのは“家庭”になるでしょう。
家事に手が回らないことで、家の環境も悪くなり、場合によっては夫婦間でのケンカの種になったり、子どもの心身にも影響が出ることでしょう👧💧
昔から「母さん背中で空返事」なんて言葉を耳にしますが、忙しすぎて心に余裕がないと、子どもの声や子どもからの声かけにも、うわべだけの“空返事”をしてしまうことも！(今の時代、これは“母さん”だけに限ったことではなく、“父さん”も気を付けたいところですね⚠️)
空返事って、大人はその場では答えたつもりでいても、子どもはとても敏感で、「あ、聞いてくれてないんだな」とわかってしまっているのです！
これにより、親と子どもの“心の距離”が広がり、不信感にも繋がります！
また、食事や睡眠が疎かになることで、健康への悪影響も否定できません。
私も以前、仕事に全力投球しすぎて自分の心身の健康を省みなかった結果、潰れてしまった経験があります💧
今思えば「そうなってからでは遅かった」と悔やんでも悔やみきれません💔
詳細を知りたい方は、私の別のブログ
「てんちょ先生のひとりごと」
https://tencho-sensei.hatenablog.com/
もご覧下さい☆
私も実は、鬱・適応障害による休職・退職を経験しました
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次に、前回のブログで挙げた事柄⬇️
・家族とのお出かけや買い物、テレビ鑑賞👨👩👧📺
・学校や職場の話(時には愚痴も)を話すこと💬
・夫婦で、お茶でも飲みながら子どもや世間の話をすること☕🎵
・読書や、映画・ドラマの鑑賞📖📱
これらが疎かになると、親子の心の距離だけでなく、“夫婦間の心の距離”も離れていきます！
夫婦は子育てにおける“タッグ”なんて表現もあるように、かつてはラブラブな恋仲であった夫婦も、子どもが生まれてからは“タッグ”や“パートナー”だと言われます👫
子どもに関しての話はもちろんのこと、お互いの日々の話(愚痴も含めて)を聞き合うこともとても大切です✨理想論ではありますが、そこに二人の好きなスイーツや飲み物があればなおよいですけれど🍰☕
なかなかそんな時間やシチュエーションは取れないですよね！
でも、そんな時間を少しでも作っていかないと、お互いが日々のストレスや子育ての不安を溜めて、いつの日か爆発してしまう気がします〰️💣💥
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『緊急度の高いもの』②
〈金銭面：家賃、光熱費、食費、日用品、習い事の月謝…〉
当然のことながら、上に示した出費は払わないわけにはいきません。住む・食べる・暮らす・育てる、もっと言えば生きるために必要なことです。
昨今の不況等の影響で、欲しいものすらろくに買えないという状況は多くの方が感じていることでしょう😭💸
「久々に◯◯を買いたいな♪
でも、そんなお金があったら子どもの□□をまず買わなきゃだ！」
と、自分のためのささやかな投資(？)さえあきらめていませんか？
贅沢をするとか、高価なものを買うとかを勧めるつもりではありません。
でもせめて、自分やパートナーが少しだけでもほっこりする・喜ぶくらいなら、いいのではないか、と思うのです☺️
私も、仕事からの帰りにコンビニなどに寄ることがあるのですが、そこでちょっとしたスイーツや飲み物、妻も子どもも喜びそうなキャラクターのイラストがついたお菓子などを買って帰ることがあります🍪
値段にする１個100円～200円の間。
それで家族が喜んでくれて、その笑顔を見て自分も満たされる。そのくらいの出費は許されるのではないでしょうか⭕🆗
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ここまで２回にわたって長々と書いてきましたが、一番伝えたかったことは、
『毎日、やらなければいけないこと＝緊急度の高いものに追われる日々だけど、時には大切なこと・もの＝重要度の高いものを再確認しよう✨』ということです🎁
それが難しいことだというのは重々承知しております。
それでも、“仕事の代わりは探せば見つかれど、自分という存在の代わりは他にいない”
“失ったものや壊れてしまったものを、あとから取り返したり直したりすることは困難だ”ということを胸に刻むと、
“緊急度”は取り替えたり入れ換えたりできても、
“重要度”はもしかしたら唯一無二なのかもしれない。だからこそ、文字通り“重要なもの”を大切にしていきたい、皆様にも大切にしてもらいたい、と思うのです🌠
この記事を読んで、
「あ、大事なことを忘れてた」
「もっと◯◯を大切にしなきゃ☺️」と思っていただけたとしたら、幸いです♪
忙しすぎて大変なときにこそ、ふと立ち止まって、あなたの大切なもの、大切なこと、大切な人のことを思い出してくださいね✨
皆さんの、かけがえのない大切なものを、
大切にしてくださいね💝
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最後までお読みいただき、
誠にありがとうございます🌟
この出逢いに感謝✨
こちらのブログも書いてます☆
→「てんちょ先生のひとりごと」
https://tencho-sensei.hatenablog.com/
→「Let'sら 折り紙手芸☆」
https://tencho-sensei.hatenablog.jp/
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